Yoga im Wunderhaus
Wann? ab Mai 2025 (für die genauen Termine klicke auf den Anmelde-Button unten)
Wo? Wunderhaus
Schwarzer Weg 40, 21635 Jork
Energieausgleich: 20,00 Euro pro Yogastunde
Yoga Mitten in der Idylle vom Alten Land! Der zauberhafte Garten vom Wunderhaus läd dazu ein anzukommen und in die Ruhe zu finden. Vor der Kulisse des wunderschönen Fachwerkhauses wartet zwischen den Obstbäumen eine Oase der Achtsamkeit und Entschleunigung auf dich.
Yoga ist so vielseitig wie das Wetter im Norden. Abhängig von der Wetterlage wird unsere Yogastunde an kühleren Tagen aktiver, bei wärmeren Tagen ruhiger. In beiden Fällen schenkt Dir das Praktizieren eine Verbindung mit der Natur. Das kann Dich besonders dabei unterstützen, Dich nach einem stressigen Tag oder einer anstrengenden Woche wieder zu erden und Dich in Balance zu bringen.
Was brauchst du?
- eine Yogamatte
- empfohlen wird auch eine Iso-Matte, die du unter die Yogamatte legen kannst
- wetterkomforme Kleindung
- eine Decke
- etwas zu trinken
Hinweis: Bitte teile gesundheitliche Herausforderungen vor der Yogastunde mit. Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Du Yoga praktizieren kannst, halte bitte mit Deiner/Deinem behandelnden Ärzt*in Rücksprache.
Die Yogastunden im Wunderhaus sind leider nicht für Schwangere geeignet. Wenn Du schwanger bist und Yoga praktizieren möchtest, empfehle ich Dir meinen Kurs „Yoga in der Schwangerschaft“ (auch zu buchen über Eversports).