Ich lade dich ein, die Welt des Yogas zu entdecken und zu erleben! Es ist meine Herzensangelegenheit, dich bei deiner individuellen Yogapraxis zu unterstützen. Yoga lässt uns unseren Körper intensiver spüren und unsere Atmung bewusst wahrnehmen. Der Fokus liegt dabei auf einem achtsamen Umgang mit dir selbst. Es geht im Yoga nicht um Leistung oder Perfektion. Yoga ist vielmehr eine Reise, deren Ziel ein gutes Körperfühl und ein friedlicher Geist sind.